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生活忙碌,朝九晚五有時還要加班熬夜
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生活忙碌,朝九晚五有時還要加班熬夜
記得幾年前去爬山走了好幾公里,但可能是平常少鍛鍊,一次走太遠造成日後走路總有不適感,過很久時間狀況才有改善些。
加上年紀漸長,從那次之後真心覺得平日就要好好保養行動力才行!我的醫生建議可以使用保健食品來補充需要的營養素,行動力保養加入鈣片、UCII+啤酒花萃取物雙效配方,兼顧骨骼、肌肉、靈活度*
環淨空汙帶著一整天的妝,毛孔因為油垢容易阻塞,回到家第一件事就是想將臉上油脂和髒汙徹底清洗乾淨
如果卸妝、洗臉沒有徹底,後續塗抹再多保養品都是枉然,從洗臉開始好好調理呵護肌膚,才能為後續保養做好基底
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不知道為什麼老覺得肌膚暗沉缺水